椒盐土豆饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 19:07:34  阅读:3552+来源:本站原创作者:蔡依林

食材用料

玉米淀粉30克 黑胡椒粉8克
玉米油10克适量相克食物
适量

椒盐土豆饼的做法

  • 1.土豆削皮切片,隔水蒸熟

  • 2.再把蒸熟的土豆捣成泥,加盐,玉米淀粉,2克玉米油

  • 3.再把土豆揉成圆形,用西餐叉子从上压下去,就可以

  • 4.再把6克玉米油倒入,煎金黄色就行

  • 5.再翻一面煎,然后把黑胡椒粉葱花撒上

  • 6.煎好了,很好吃哟