健康功效
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
| 莴笋1根相克食物 | 榨菜半袋 |
| 红椒1个 | 蒜3瓣相克食物 |
| 猪油适量 | 糖适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 味精适量相克食物 |
| 盐适量 | |
莴笋丝炒榨菜的做法
1.莴笋一根去皮洗净
2.莴笋切丝装盘
3.蒜切成蒜蓉,红椒切丝
4.锅洗净,放入猪油
5.加入蒜蓉和红椒丝
6.加入莴笋丝
7.翻炒一会儿加入榨菜
8.再翻炒一会儿,加入糖,鸡精,味精和盐调味,出锅装盘就可以了!
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
红椒:温中、开胃、消食
| 莴笋1根相克食物 | 榨菜半袋 |
| 红椒1个 | 蒜3瓣相克食物 |
| 猪油适量 | 糖适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 味精适量相克食物 |
| 盐适量 | |
1.莴笋一根去皮洗净
2.莴笋切丝装盘
3.蒜切成蒜蓉,红椒切丝
4.锅洗净,放入猪油
5.加入蒜蓉和红椒丝
6.加入莴笋丝
7.翻炒一会儿加入榨菜
8.再翻炒一会儿,加入糖,鸡精,味精和盐调味,出锅装盘就可以了!

2025-08-28

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