健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 白菜五片相克食物 | 粉丝1小卷相克食物 |
| 干豆腐1张 | 葱段,蒜末,香菜末适量 |
| 盐,味精,醋适量 | 辣椒油适量 |
白菜干豆腐拌粉丝的做法
1.干豆腐切成长条备用。
2.锅里放适量的水烧开后焯一下干豆腐,接着放入撕成小片的白菜。
3.焯两分钟后再放入粉丝接着加热三分钟,关火。
4.用冷水浸泡后攥攥水放入盆里,水别攥太净了。
5.将葱段,蒜末,盐,味精,生抽,醋,辣椒油放入拌匀。
6.装盘即可食用。
白菜:除烦、利水、清热解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
| 白菜五片相克食物 | 粉丝1小卷相克食物 |
| 干豆腐1张 | 葱段,蒜末,香菜末适量 |
| 盐,味精,醋适量 | 辣椒油适量 |
1.干豆腐切成长条备用。
2.锅里放适量的水烧开后焯一下干豆腐,接着放入撕成小片的白菜。
3.焯两分钟后再放入粉丝接着加热三分钟,关火。
4.用冷水浸泡后攥攥水放入盆里,水别攥太净了。
5.将葱段,蒜末,盐,味精,生抽,醋,辣椒油放入拌匀。
6.装盘即可食用。

2025-08-28

2025-08-28

2025-04-29

2024-06-21

2024-04-11

2023-08-22

2023-04-17

2023-02-06

2023-02-06

2023-02-06

2023-02-06

2023-02-06

2023-02-06

2023-02-06

2023-02-06