健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 莴苣一根相克食物 | 胡萝卜少许相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
清炒莴苣丝的做法
1.莴苣去皮洗净切丝，胡萝卜洗净切丝
2.莴苣丝用少许盐腌制
3.腌好后挤干水分
4.锅里油烧热，放入胡萝卜丝炒匀
5.接着放入莴苣丝炒匀
6.加少许盐
7.炒匀即可出锅
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