牛奶木瓜布丁冻的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 09:18:44  阅读:3078+来源:本站原创作者:林俊杰

健康功效

牛奶:富含蛋白质
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

牛奶相克食物 棉花糖
木瓜相克食物

牛奶木瓜布丁冻的做法

  • 1.准备材料:牛奶一盒、棉花糖一包、木瓜适量

  • 2.牛奶与棉花糖一同倒入奶锅

  • 3.用勺子搅拌直至棉花糖融化

  • 4.木瓜切丁后倒入已融化的牛奶棉花糖液中

  • 5.将木瓜牛奶液倒入模具中,放至室温

  • 6.放入冰箱冷藏3小时

  • 7.香甜嫩滑的牛奶木瓜布丁冻就成功了