烤原味花生米的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 10:02:21  阅读:2935+来源:本站原创作者:齐豫

食材用料

花生米适量相克食物

烤原味花生米的做法

  • 1.花生米丢掉坏的,在清水里洗二三次

  • 2.捞出来淋干水:

  • 3.空气炸锅150度预热5分钟倒入花生米烤15-20分钟:

  • 4.中途拉出来摇摆炸篮,使花生米受热均匀:

  • 5.要凉了才吃,热的不脆,而且皮一捏就掉了;