健康功效
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 小白菜半斤相克食物 | 猪肉馅3两 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 味精适量相克食物 |
| 姜2片相克食物 | |
肉末小白菜的做法
1.小白菜洗净,控水
2.姜切末,小白菜切小段备用
3.炒锅放油,油热后放入肉馅,翻炒。放姜末,一点盐,酱油。将肉馅炒散。
4.放入切段的小白菜翻炒,炒至小白菜塌软。放盐味精出锅。
5.装盘食用。
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
| 小白菜半斤相克食物 | 猪肉馅3两 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 味精适量相克食物 |
| 姜2片相克食物 | |
1.小白菜洗净,控水
2.姜切末,小白菜切小段备用
3.炒锅放油,油热后放入肉馅,翻炒。放姜末,一点盐,酱油。将肉馅炒散。
4.放入切段的小白菜翻炒,炒至小白菜塌软。放盐味精出锅。
5.装盘食用。

2025-08-28

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