洋葱爆茄子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 18:17:26  阅读:9477+来源:本站原创作者:邹兆龙

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子1个相克食物洋葱150克相克食物

洋葱爆茄子的做法

  • 1.先把茄子切片清水泡5分钟左右

  • 2.把洋葱切条

  • 3.葱切沫

  • 4.姜切沫

  • 5.蒜切沫

  • 6.把茄子用漏勺搭出

  • 7.全部备好

  • 8.把油烧7层热放花椒

  • 9.花椒煎出香味,然后把蒜姜葱依次下锅煎,在把洋葱倒锅里煎至发黄出香味

  • 10.在把茄子片倒锅中煎,约10钟出锅