黄焖鸡块的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 19:21:58  阅读:2772+来源:本站原创作者:杨惠姗

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白菜:除烦、利水、清热解毒
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡块2斤鸡蛋2个相克食物
白菜5,6片相克食物面粉适量
食用油适量料酒适量
酱油适量 葱,姜适量
适量 八角,桂皮,花椒粒适量

黄焖鸡块的做法

  • 1.鸡块

  • 2.葱姜料酒酱油放入鸡诀拌匀

  • 3.鸡蛋,面粉放入鸡块搅匀

  • 4.锅内倒入适量油炸鸡块变色捞出

  • 5.电压锅内铺上白菜,炸好的鸡块放在白菜上。葱姜切未放在上面放八角,桂皮,花椒粒

  • 6.上锅焖1小时就好了