健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面粉50克 | 肉500克 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
| 鸡蛋1相克食物 | |
肉肉圈的做法
1.肉，洋葱胡萝卜切丁，和一个鸡蛋放一起搅拌
2.搅拌好，放油盐，调料，味道自己调。个人口味不同
3.这是放入面粉后的
4.放进锅里
5.装盒子
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