火腿蛋面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 19:48:45  阅读:9047+来源:本站原创作者:钟汉良

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管

食材用料

面饼1个鸡蛋1个相克食物
火腿三片相克食物小许
小许

火腿蛋面的做法

  • 1.先把面饼煮好,下盐油搅拌备用

  • 2.香煎火腿片

  • 3.煎鸡蛋汤

  • 4.成品