香煎梭子蟹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 21:13:37  阅读:993+来源:本站原创作者:Gameapple

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

大梭子蟹2只鸡蛋1个相克食物
料酒适量食用油适量

香煎梭子蟹的做法

  • 1.梭子蟹解冻后用刷子清洗干净,鸡蛋打散备用

  • 2.将梭子蟹横竖切成四瓣,切面的地方全部裹上蛋液

  • 3.锅里放适量油加热关中火,将蟹的切面放入锅内煎制金黄,每个切面都要煎到,尽量不要翻动或小心翻动切面,出香味后加适量料酒加盖焖煮一会儿

  • 4.香气四溢,出锅尽情享用吧,外表咸鲜,内里肉质鲜嫩美味!