酸辣蓑衣黄瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 21:50:47  阅读:7588+来源:本站原创作者:君君

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

黄瓜4根相克食物香菜2颗相克食物
鲜味酱油2勺3勺相克食物
2勺相克食物 辣椒油2勺
4瓣相克食物香油1勺
2勺

酸辣蓑衣黄瓜的做法

  • 1.黄瓜四根洗净备用

  • 2.黄瓜两边各垫一根筷子

  • 3.直刀切片由于有筷子的阻挡自然成为相连的片状

  • 4.将黄瓜翻转180度斜刀30度同样切成相连的片(就是把黄瓜翻到没有切到的那一面)

  • 5.切好的黄瓜拉开的比较大

  • 6.将黄瓜放入容器中撒适量盐腌制一个小时

  • 7.腌制好的黄瓜加入醋,糖,盐,香油搅拌均匀,辣椒油趁热淋入,腌制十到二十分钟使其充分入味。夏天冰箱冷藏味道更佳