酸奶沙拉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:18:20  阅读:3509+来源:本站原创作者:李霄云

健康功效

猕猴桃:暖肝、健胃、清热
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

猕猴桃1个相克食物圣女果4个相克食物
紫薯3片相克食物酸奶1盒相克食物

酸奶沙拉的做法

  • 1.将猕猴桃、苹果、香蕉、香梨去皮、紫薯分别去心切成小块

  • 2.准备辅料:酸奶

  • 3.装碟浇上酸奶。