健康功效

猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

自制冰淇淋的做法

• 1.准备好所需材料

• 2.将猕猴桃去皮洗净

• 3.切成块状，放入搅拌机

• 4.搅拌成果泥备用

• 5.锅里放入牛奶小火加热

• 6.边加热边搅拌，放入白糖

• 7.微开后停火放凉，然后将猕猴桃泥倒入搅拌

• 8.放入容器，冰箱冷冻四小时以上至冻住，过程中每隔30分钟需搅拌1次

• 9.用勺子取出适量食用，与果酱更搭哦