素炒青椒丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 06:13:54  阅读:6701+来源:本站原创作者:薛佳凝

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒两个相克食物 鲜红尖椒一个
食用油适量

素炒青椒丝的做法

  • 1.青椒 红尖椒清洗干净

  • 2.青椒切丝

  • 3.红尖椒切丝

  • 4.锅烧热 倒入适量的食用油

  • 5.倒人青椒丝 加入盐和味精 快速翻炒均匀 再放人红尖椒丝点缀下

  • 6.出锅装盘 卖相不错 绿油油的 看了就有食欲