咸鱿蒸腩肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 22:37:44  阅读:9838+来源:本站原创作者:田海蓉

食材用料

咸鱿一个 腩肉400克
相克食物相克食物
鸡粉

咸鱿蒸腩肉的做法

  • 1.把咸鱿和腩肉切成小块

  • 2.可用刀剁碎,也可用搅拌机搅碎,搅的时候放姜一起搅。

  • 3.搅好的肉装盘上蒸锅,放鸡粉蒸十到十五分钟。

  • 4.起锅后放葱花和油,完成。