健康功效
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
红萝卜:活血化瘀
食材用料
| 罗氏虾十只 | 白贝300克 |
| 西兰花一朵相克食物 | 红萝卜一大粒 |
| 蒜蓉适量 | 盐小许 |
| 油小许 | |
罗氏虾拼白贝的做法
1.虾洗净剪去须脚,白贝洗净备用
2.蒜蓉加油、盐调味成蒜蓉酱
3.虾背切开放蒜蓉酱,白贝大虾摆盘放西兰花红萝卜粒装饰就行了
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
红萝卜:活血化瘀
| 罗氏虾十只 | 白贝300克 |
| 西兰花一朵相克食物 | 红萝卜一大粒 |
| 蒜蓉适量 | 盐小许 |
| 油小许 | |
1.虾洗净剪去须脚,白贝洗净备用
2.蒜蓉加油、盐调味成蒜蓉酱
3.虾背切开放蒜蓉酱,白贝大虾摆盘放西兰花红萝卜粒装饰就行了

2025-08-28

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