罗氏虾拼白贝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 14:59:38  阅读:5027+来源:本站原创作者:王菲

健康功效

西兰花:和胃、补脾、强筋骨
红萝卜:活血化瘀

食材用料

罗氏虾十只 白贝300克
西兰花一朵相克食物红萝卜一大粒
蒜蓉适量小许
小许

罗氏虾拼白贝的做法

  • 1.虾洗净剪去须脚,白贝洗净备用

  • 2.蒜蓉加油、盐调味成蒜蓉酱

  • 3.虾背切开放蒜蓉酱,白贝大虾摆盘放西兰花红萝卜粒装饰就行了