健康功效
蛋白粉:补虚、强筋骨
食材用料
| 蛋白粉适量 | 阿胶糕适量 |
早餐的做法
1.准备好阿胶糕和蛋白粉
2.蛋白粉装在摇摇杯里
3.放入阿胶糕
4.加入适量的水,变打汁变揺
蛋白粉:补虚、强筋骨
| 蛋白粉适量 | 阿胶糕适量 |
1.准备好阿胶糕和蛋白粉
2.蛋白粉装在摇摇杯里
3.放入阿胶糕
4.加入适量的水,变打汁变揺

2025-08-28

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