健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 食材:北豆腐1块约300g | 胡萝卜50g相克食物 |
| 鸡胸肉50g | 鲜香菇30g |
| 韭菜少许(封口用) | 中虾仁50g |
| 金华火腿20g | 熟松子20g |
| 香葱1棵 调料:生抽1茶匙5ml相克食物 | 蚝油1茶匙5ml |
| 盐1/2茶匙3g | 白胡椒粉1/2茶匙3g |
| 白砂糖1茶匙5g相克食物 | 绍兴黄酒1汤匙15ml |
| 油200ml(实耗30ml) | 水淀粉1汤匙15ml |
| 高汤100ml | |
乾坤豆腐袋的做法
1.5cm的厚片。香葱切碎。
2.3cm大小的粒。韭菜择洗干净,取叶留用。3、胡萝卜去皮,一半切成0.3cm大小的粒,一半切成菱形片。















