青菜粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 01:59:36  阅读:6361+来源:本站原创作者:黄日华

食材用料

珍珠米适量相克食物 青笋叶适量
适量

青菜粥的做法

  • 1.将菜叶洗净切段备用

  • 2.锅内加适量的水,烧开,然后加入珍珠米将米煮熟

  • 3.最后加入菜叶煮两分钟,起锅