竹蔗马蹄羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 02:12:28  阅读:8398+来源:本站原创作者:谭维维

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉1.5斤相克食物 竹蔗0.5斤
马蹄0.5斤相克食物适量

竹蔗马蹄羊肉汤的做法

  • 1.马蹄去皮,洗净,竹蔗去皮破开

  • 2.羊肉切块,飞水

  • 3.把所有食材放锅里放适当的水煲

  • 4.文火煲3小时放盐可以饮用