健康功效
三文鱼：健胃、补虚、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 熟米饭 | 三文鱼相克食物 |
| 鸡蛋相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 西兰花相克食物 | 寿司醋 |
| 调味料 | |
三文鱼饭团的做法
1.三文鱼切块，加入调味品腌制入味，1岁以内宝宝建议不加盐
2.煎鱼块
3.煎好的鱼处理成肉泥
4.熟米饭中放入盐、寿司醋、三文鱼肉泥、搅拌均匀
5.西兰花胡萝卜煮熟
6.西兰花胡萝卜切碎，鸡蛋黄压碎，得到红色、青色、黄色三种颜色蔬菜碎
7.取适量米饭捏成饭团
8.饭团沾满三种蔬菜碎
9.挤上沙拉酱，大功告成
10.超美
