健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
食材用料
| 木瓜600g相克食物 | 鲜奶1杯 |
| 椰汁半杯 | 糖200g相克食物 |
| 玉米粉3汤匙 | |
木瓜鲜奶露的做法
1.木瓜去核去皮切粒
2.用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚
3.用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可
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