健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 辣椒4个相克食物 |
| 盐适量 | 葱适量相克食物 |
| 盐适量 | 葱适量相克食物 |
蛋炒辣椒的做法
1.先把辣椒切成碎末
2.把鸡蛋打在碗里,打成糊状,在把切好的辣椒放在里面,放入盐,搅拌在一起。
3.锅子烧干,放入油,再把鸡蛋放进去,把一面煎黄在煎另一面,
4.煎好又,弄碎鸡蛋饼,在炒一二分钟,就可出锅。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鸡蛋3个相克食物 | 辣椒4个相克食物 |
| 盐适量 | 葱适量相克食物 |
| 盐适量 | 葱适量相克食物 |
1.先把辣椒切成碎末
2.把鸡蛋打在碗里,打成糊状,在把切好的辣椒放在里面,放入盐,搅拌在一起。
3.锅子烧干,放入油,再把鸡蛋放进去,把一面煎黄在煎另一面,
4.煎好又,弄碎鸡蛋饼,在炒一二分钟,就可出锅。

2025-08-28

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