蛋炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 03:27:35  阅读:5750+来源:本站原创作者:责任编辑。王凤仪

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物辣椒4个相克食物
适量适量相克食物
适量适量相克食物

蛋炒辣椒的做法

  • 1.先把辣椒切成碎末

  • 2.把鸡蛋打在碗里,打成糊状,在把切好的辣椒放在里面,放入盐,搅拌在一起。

  • 3.锅子烧干,放入油,再把鸡蛋放进去,把一面煎黄在煎另一面,

  • 4.煎好又,弄碎鸡蛋饼,在炒一二分钟,就可出锅。