健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 面粉100克 |
| 十三香适量 | 盐适量 |
陕北洋芋擦擦的做法
1.土豆一个
2.擦成丝泡泡水
3.面粉备好
4.均匀让每根土豆丝裹上面粉，放十三香和盐
5.放入蒸笼中蒸十分钟
6.出锅
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