青橄榄炖猪粉肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 23:09:32  阅读:9870+来源:本站原创作者:梁家辉

健康功效

橄榄:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

猪粉肠半条橄榄两粒
适量

青橄榄炖猪粉肠的做法

  • 1.准备粉肠和橄榄

  • 2.粉肠洗净切段放入炖盅里

  • 3.橄榄拍几下切几个口子再放入炖盅

  • 4.加入八成高的水

  • 5.放入压力锅炖煮

  • 6.半小时左右就可以关火

  • 7.加适量盐就可以吃了