黑椒烤杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 22:32:37  阅读:3223+来源:本站原创作者:徐行

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀

食材用料

杏鲍菇2根蚝油一大勺
海盐1克 黑胡椒碎适量
生抽一勺 葱花适量

黑椒烤杏鲍菇的做法

  • 1.准备食材,杏鲍菇洗净沥干水分

  • 2.杏鲍菇切段,再切片,用小刀划出菱形花纹方便入味

  • 3.放入铺上锡纸的烤盘,所有调料混合搅匀

  • 4.将酱料刷在杏鲍菇表面即可,撒上黑胡椒碎

  • 5.直接放入烤箱,190度烤10分钟左右即可,装盘撒一点葱花装饰一下即可享用