香煎馒头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 01:14:11  阅读:3891+来源:本站原创作者:安又琪

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头2个鸡蛋1个相克食物
10克

香煎馒头的做法

  • 1.准备好白馒头跟鸡蛋。

  • 2.将馒头切片,鸡蛋打碗里放点盐油搅拌均匀。

  • 3.馒头片放鸡蛋里粘上蛋液。

  • 4.锅里倒入油,等油五分热时,将沾了蛋液的馒头片放进去。

  • 5.待馒头片两边煎成金黄色,即可上锅。