尖椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 01:24:14  阅读:7697+来源:本站原创作者:安又琪

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

尖椒一个鸡蛋两个相克食物
一勺 豆油两勺

尖椒炒鸡蛋的做法

  • 1.准备一个尖椒,洗干净。打两个鸡蛋。豆油,精盐。

  • 2.尖椒切开,取出籽,切成三角块备用。

  • 3.炒锅烧热,放入两勺豆油。把鸡蛋液倒入锅里炒一会。

  • 4.把尖椒块投入锅内翻炒片刻,撒入一勺精盐翻炒均匀即可。