健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 西米50克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 白砂糖2汤匙(30克)相克食物 | |
鸡蛋西米露的做法
1.西米用清水冲洗一下。
2.锅中放入适量清水烧开,放入西米煮至变透明。
3.鸡蛋打开,搅拌均匀
4.倒入锅中搅均即可
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 西米50克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 白砂糖2汤匙(30克)相克食物 | |
1.西米用清水冲洗一下。
2.锅中放入适量清水烧开,放入西米煮至变透明。
3.鸡蛋打开,搅拌均匀
4.倒入锅中搅均即可

2025-08-28

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