健康功效

椰子：补脾、益肾、通乳

食材用料

椰子鸡汤的做法

• 1.准备两只椰子，开口倒出椰汁，取肉。

• 2.鸡洗净剁大件

• 3.取椰子肉的过程真不容易呀！

• 4.往放了的鸡肉和椰子汁椰肉的汤锅里再注入部分清水，注意不要放太多水，否则汤就不鲜甜了啦！

• 5.大火煮沸后转中火继续煲一个小时左右。

• 6.放入少许盐调味即可。