健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗煲乌鸡汤的做法

• 1.乌鸡洗净用水煮开

• 2.板栗去皮，放入锅中一起煮，中火35分钟。

• 3.放入枸杞煮10分钟

• 4.加入香菜、盐即可上菜。