健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

虾仁咸粥的做法

• 1.从超市买的现成的虾仁，洗净备用。

• 2.大米淘水，水开下米，中小火煮。

• 3.大米煮二十分钟以后放入虾仁，姜丝和一勺盐。

• 4.再煮十五分钟左右，米粥粘稠关火，开吃。如果有葱花撒葱花点缀一下，楼楼葱花用完了。