粉猪儿开阳瓠瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 18:14:37  阅读:1165+来源:本站原创作者:李欣汝

健康功效

虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

瓠瓜1条虾皮2匙相克食物
5瓣相克食物白胡椒适量

粉猪儿开阳瓠瓜的做法

  • 1.瓠瓜洗净削皮去籽, 切条状备用

  • 2.虾皮略洗过备用

  • 3.蒜拍扁备用

  • 4.匙油热油锅, 爆香蒜、虾皮

  • 5.炒出香味后, 放入瓠瓜, 略为翻炒后, 加入 1 碗水闷至瓠瓜熟透

  • 6.起锅前加适量盐、白胡椒调味即可