小白菜豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 18:16:42  阅读:9988+来源:本站原创作者:赵文瑄

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

五只相克食物小白菜一块钱的相克食物
豆腐一小块相克食物 生抽适量
适量酱油适量
四片相克食物一粒相克食物
五片适量
一颗相克食物

小白菜豆腐的做法

  • 1.把小白菜洗好,切好

  • 2.把豆腐切大一点,个人口味

  • 3.油热好了,把这些弄过里炒一下

  • 4.小白菜加进锅一会就好了

  • 5.要出锅了想喝汤的,就不要把汤弄没了