海三鲜煮空心菜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 10:37:55  阅读:314+来源:本站原创作者:萧淑慎

健康功效

空心菜:利湿、清热、止血

食材用料

鱼饼三小块 海鱼干五小条
虾干十条空心菜适量相克食物
适量 濠油适量
适量相克食物

海三鲜煮空心菜汤的做法

  • 1.先放油后放蒜

  • 2.再放鱼干虾干炒香

  • 3.三再放水煮开后放鱼饼空心菜再煮开