健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

自制冰皮的做法

• 1.牛奶加入色拉油拌匀后

• 2.倒入混合好的粉中

• 3.搅拌均匀，尽量将颗粒的粉磨成浆。

• 4.将浆水沉淀放置30分钟后入蒸锅蒸25分钟。

• 5.蒸好后拿出来放凉，切块搓成团放入冰箱。待用时拿出来用。