健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
| 荔枝菌适量 | 排骨适量相克食物 |
| 盐少量 | |
荔枝菌排骨汤的做法
1.荔枝菌,可遇不可求~
2.清水洗干净沥干备用
3.排骨先煲30分钟做汤底
4.荔枝菌剪成两段加入排骨汤中煲4分钟
5.加入少量盐,起锅
排骨:补肾、益气、润燥
| 荔枝菌适量 | 排骨适量相克食物 |
| 盐少量 | |
1.荔枝菌,可遇不可求~
2.清水洗干净沥干备用
3.排骨先煲30分钟做汤底
4.荔枝菌剪成两段加入排骨汤中煲4分钟
5.加入少量盐,起锅

2025-08-28

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