香菇海虾豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 14:08:44  阅读:7332+来源:本站原创作者:陈玉莲

健康功效

料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

料酒
相克食物相克食物
鸡精香菇100克相克食物
海虾100克豆腐1块相克食物

香菇海虾豆腐汤的做法

  • 1.准备食材,香菇洗净切条,豆腐切块。

  • 2.锅里油热,放下豆腐煎一下。

  • 3.放适量清水煮开。

  • 4.放下香菇.

  • 5.放海虾,姜片,加料酒,大火煮开,中火6分钟。

  • 6.放盐,煮1分钟.

  • 7.加鸡精,葱花即可。