薏米红豆糖水的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 13:51:32  阅读:4958+来源:本站原创作者:薛佳凝

健康功效

薏米:健脾、利湿、除痹
红豆:理气、清热解毒、活血

食材用料

薏米一小碗相克食物红豆一小碗相克食物
随意根据自己吃多甜相克食物

薏米红豆糖水的做法

  • 1.薏米

  • 2.红豆

  • 3.红糖

  • 4.泡好的红豆薏米加水煮好加适量糖