健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 瘦肉适量 | 胡萝卜1个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 桂圆适量相克食物 | 黄芪少量相克食物 |
胡萝卜瘦肉炖汤的做法
1.瘦肉切成片，放油和盐调匀
2.胡萝卜削皮，切块，姜切丝，桂圆，黄芪清洗干净
3.加水，盐，一起放入电饭煲
4.蒸半小时左右，出锅就可以享用啦
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