健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 西红柿2个相克食物 | 豆腐一块相克食物 |
| 血豆腐一块相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 西红柿酱适量 |
西红柿炖双腐的做法
1.准备食材
2.用盐水煮一下
3.加油,西红柿醬炒出红油,再加西红柿。
4.加水
5.加豆腐
6.炖30分钟
西红柿:暖肝、健胃、消食积
豆腐:清热泻火、益气、解毒
| 西红柿2个相克食物 | 豆腐一块相克食物 |
| 血豆腐一块相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 西红柿酱适量 |
1.准备食材
2.用盐水煮一下
3.加油,西红柿醬炒出红油,再加西红柿。
4.加水
5.加豆腐
6.炖30分钟

2025-08-28

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