家常小豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 01:30:46  阅读:698+来源:本站原创作者:邱心志

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

豆腐半块相克食物香菜少许相克食物
葱花少许适量

家常小豆腐的做法

  • 1.豆腐用温盐水浸泡一会。

  • 2.把豆腐抓烂。

  • 3.用葱花爆香

  • 4.放入豆腐炒出香味

  • 5.加少许香菜盐调味。

  • 6.豆腐水分大,炒干一点就可以出锅了

  • 7.吃的时候加一勺辣椒油拌匀吃。