蘸料汁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 14:52:07  阅读:666+来源:本站原创作者:孙艺心

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

大蒜适量相克食物 辣椒油适量
适量适量相克食物
香油适量 清水适量
味精适量相克食物

蘸料汁的做法

  • 1.备好几瓣大蒜

  • 2.剥好洗净

  • 3.放进蒜臼里捣成泥

  • 4.倒进小碟子里加清水搅拌均匀

  • 5.加醋、盐和香油,味精

  • 6.最后,根据自己的口味加适量的辣椒油

  • 7.料汁的成品图