话梅鸭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 08:04:44  阅读:3037+来源:本站原创作者:张丰毅

食材用料

半只 甜话梅10个
适量相克食物适量相克食物
盐,鸡精适量适量相克食物
酱油,适量 老抽适量

话梅鸭的做法

  • 1.把鸭肉剁好

  • 2.姜,蒜,剁碎

  • 3.热锅,爆香姜蒜

  • 4.加入话梅一起爆香

  • 5.加入酱油老抽,翻炒

  • 6.加入水闷,闷至水干

  • 7.香喷喷的话梅鸭好啦?

  • 8.这个是话梅