油辣椒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 23:46:57  阅读:7513+来源:本站原创作者:陈旭

食材用料

辣椒3斤相克食物大蒜1头相克食物
300克 生抽300克
适量 鸡精适量

油辣椒的做法

  • 1.新鲜朝天椒洗干净沥干水

  • 2.因为在单位没有合适的砧板我用剪刀剪的,其实剁碎一点会更好

  • 3.油烧热炒香蒜末在放辣椒一起炒

  • 4.炒至辣椒变色加盐和生抽

  • 5.要不停的翻炒以免粘锅,一直炒到一点水分都没了辣椒软烂加入鸡精出锅,晾凉分份可以用小点的容器分装,吃的时候比较方便

  • 6.做好了要不要来点啊