红豆薏仁米糊的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 01:08:48  阅读:4567+来源:本站原创作者:徐若瑄

食材用料

红小豆相克食物薏仁米相克食物

红豆薏仁米糊的做法

  • 1.红豆和薏仁1比1用热水泡,多换几次热水,泡至少6小时

  • 2.泡好了倒入豆浆机内,加水至你想要的量,我是1300毫升

  • 3.我选择的是五谷那个档位,然后就等吧

  • 4.好了之后加入大量冰糖用筷子搅拌

  • 5.放冰糖口感很好,也可以根据需要放大枣