爆炒鸡件的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:16:36  阅读:2621+来源:本站原创作者:刘嘉玲

食材用料

甜青椒2个 鸡件250克
1.5克蚝油少许

爆炒鸡件的做法

  • 1.青椒去筋切片

  • 2.鸡件洗净,切片

  • 3.锅内倒入橄榄油,放入青椒煸炒,3分钟后直接倒入鸡件。加入盐蚝油调味。