杭椒炒茄子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:20:35  阅读:1839+来源:本站原创作者:俞思远

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子相克食物 杭椒
相克食物 照烧汁

杭椒炒茄子的做法

  • 1.原料图。

  • 2.杭椒切丝、蒜切末,茄子切小块,用盐腌10分钟。

  • 3.锅里下少量油把杭椒炒至断生,盛出备用。

  • 4.锅洗净,放油下茄子煸炒。

  • 5.茄子炒软变色后下杭椒和蒜末。

  • 6.略炒后下照烧汁和盐,炒均出锅。